Kategorie: Aktuální

opalování

Je opalování nebezpečné?

S příchodem jarních a letních dní opět vyvstává otázka: Jak chránit pokožku před slunečním zářením? Miluji ten pocit, když mohu vystavit tvář slunečním paprskům, zavřít oči a jen tak být. V tu chvíli zapomenu na vše a načerpávám energii. To neznamená, že na to potřebuji spoustu času, ale mohu takto spočinout třeba při čekání na autobus. Věřím, že taková sprška jarních slunečních paprsků...

Celý článek

CVIČIT, NEBO NECVIČIT?

CVIČIT, NEBO NECVIČIT? Nejsem ovce a nebudu za cenu výdělku hazardovat se zdravím svých klientů. O prospěšnosti jógy toho bylo mnoho napsáno, ať už v její prospěch, nebo neprospěch. Jóga může mít přínos pro naše zdraví po fyzické i psychické stránce, ALE… Ano, je tam jedno velké ALE, když budu jógu praktikovat bezhlavě bez prožitku a nacítění svého těla nebo se...

Celý článek
  • Teď už mi nic neunikne

    Buďte v obraze a nechte si posílat informace o nových seminářích, jógových pobytech a zajímavých článcích, každý měsíc vše přehledně ve Vašem e-mailu.

  • Potkáme se na Facebooku
  • Nejnovější články
  • Kategorie